전체 글604 체온을 올리고 감기에 좋은 생강차 생강청 만들기 효능 생강차 끓이는 법 체온을 올리고 감기에 좋은 생강차 생강청 만들기 효능 생강차 끓이는 법생강의 처음 원산지는 동남아시아이며 한국에서는 주로 남부지방에서 자라고 재배합니다. 다육질의 생강은 맵고 알싸한 향 때문에 식재료의 잡내를 제거하는 목적으로 사용하기도 하지만 고유의 효과를 위해 주재료로 사용하기도 합니다. 그럼 생강의 영양성분과 효능에 대하여 소개하고 생강차 제작하는 방법을 말씀드리겠습니다. 위에 표는 생강 100g당 영양성분에 대하여 소개하고 있습니다. 생강은 열량보충을 위한 식재료로 사용하기보다는 향신료의 목적으로 소량 사용하거나 성분의 효과를 활용하기 위해 먹는 경우가 많습니다.생강은 옛날부터 의약 목적으로 사용되어 왔어요. 생강의 성질은 따뜻하고 매운맛이며 위장과 폐, 비장에 작용을 합니다. 또한 염증을 가라앉.. 카테고리 없음 2024. 5. 15. 이전 1 ··· 16 17 18 19 20 21 22 ··· 604 다음 💲 추천 글
